Sådan får du et langt liv- 9 konkrete ting, du selv kan gøre

Glem alt om rynkecremer og sellerikurer. Elektronista bringer dig en helt videnskabeligt underbygget guide til det lange og det gode liv. Med udgangspunkt i bestselleren Gopler ældes baglæns fortæller forfatter, biolog og aldersforsker Nicklas Brendborg, hvad du rent faktisk selv kan gøre for at få tidens tand til at bide langsommere. En podcast du helt sikkert bliver klogere og lever længere af.
I en nytårsudgave af Elektronista podcasten taler Christiane Vejlø med Nicklas om de fascinerende ting videnskaben fortæller os om levende væsners liv og død. Nicklas bedste råd til et langt liv er “hold dig i live de næste 20 år”. Baggrunden for det råd, er at der lige nu sker utrolig meget indenfor aldersforskningen og de teknologiske muligheder, som vil hjælpe os både med at holde sygdomme fra døren og fikse os, når de kommer. Du kan følge @nbrendborg på twitter og finde bogen på saxo.com


Lad være med at bruge AI til din jobansøgning- ny bog fortæller dig hvorfor
Man skulle måske tro, at en virksomhed som lever af at lave AI ville finde det…

Elon Musk superhelt eller superskurk?
Artiklen her blev i første omgang publiceret i nov. 2022. Men med Musk entré på den…

Hvad har en halskæde med AI at gøre?
Jeg har, så længe jeg husker, været dybt fascineret af gode gamle Heraklits udsagn om at…

Gaming guide: Donkey Kong Country Returns og The Roottress are Dead
Uanset om du er til farvefyldt eventyr med Super Marios rival eller vil lege internet detektiv og sammensætte stamtræer, så er der noget at give sig i kast med vores gaming guide.

The Sims fylder 25 år – Tilbageblik på en af de største spilsucceser
En af de største spilsucceser i moderne tid fylder 25 år. Det er nemlig det uovertrufne…

Hvilken CHATGPT model skal du vælge? Guide til forkortelserne
Kunstig intelligens sniger sig ind som sparringspartnere både privat og i arbejdssammenhænge. ChatGPT fra OpenAI er…
Del

Christiane Vejlø
Christiane er direktør for Elektronista Media og en af Danmarks førende eksperter i digital kultur, digitalt content og forholdet mellem mennesker og teknologi. Christiane holder foredrag og rådgiver om digitale trends i ind- og udland. Hun har en kandidatgrad i religionsvidenskab og medievidenskab og så sidder Christiane i dataetisk råd. Følg @christianevejlo på Twitter og på Instagram.
Simon Dansker Melchiorsen
januar 1, 2022Hej Elektronista.
Jeg har hørt dit program i mange år. Men dine ni konkrete råd er noget værre hø.
Jeg er sikker på at Niklas er en dygtig mand; men han siger kun almindeligt husmorråd, de fleste undersøgelser “tyder på”, men kan ikke konkluderer noget. Det lød som en bog, du var glad for, fordi den var enig med dig. Øv.
Pyt. Det har været godt indtil nu. Tak for det. Du er imponerende vidende og dejligt nysgerrig. Tak.
Venlig hilsen Simon
Christiane Vejlø
januar 4, 2022Hej Simon
Tak for din kommentar og fordi du lytter med. Men jeg vil bestemt anbefale bogen Den går meget mere i dybden med videnskaben og er bestemt mere end husmoderråd. Bogen gav mig en masse ny viden så jeg vil ikke sige jeg som udgangspunkt var enig med den. Faktisk havde jeg også håbet Nicklas kunne have understøttet at vin er VIRKELIG godt og sundt ;-)
Christiane