FÅ STYR PÅ DIT STRESSNIVEAU MED IPHONE-APP
Stiller du nogle gange dig selv spørgsmålet: Er jeg stresset? Nu kan du få svar på dine spørgsmål med app’en Stresstesten.
Applikationen hjælper dig med at holde øje med dit stressniveau, resultaterne består af en værdi og en beskrivelse af værdiens betydning. Stresstesten er udviklet af Bjarne Toftegård leder af virksomheden forebyg stress, der har et landsdækkende netværk af 65 stresscoaches.
Dine resultater gemmes på dagligbasis så du selv nemt og overskueligt kan følge med i din stressudvikling. Med app’en har du også mulighed for at kontakte en stress-coach og stille stressrelaterede spørgsmål.
App’en Stresstesten findes endnu ikke til android, men der skulle være en udgave klar til efteråret. Du kan downloade app’en gratis til din iPhone i AppStore
Du kan læse mere om Stresstesten her: forebygstress.dk
Lars Lautrup-Larsen
juni 26, 2012Stresstests er ubrugelige!
https://blog.tagstressalvorligt.dk/post/At-skc3a6re-i-pap.aspx
Stress Coach København
april 29, 2025Uma Gamdrup is a certified stress coach in Copenhagen, helping individuals manage stress, build resilience, and improve well-being. With a holistic approach, she combines mindfulness, coaching, and practical tools to create balance. Her sessions empower clients to reduce anxiety and thrive in daily life.