Flad mave på 6 uger
Af Christiane Vejlø
Vi drømmer alle sammen om den flade mave med markerede mavemuskler. Two hundred sit ups er en app, som hjælper dig frem til resultater og 200 mavebøjninger på kun 6 uger. App’en tilpasser træningen efter dit niveau fra starten og går frem så det bliver overskueligt. Hver dag åbner du applikationen og får en minitræningsprogram for dagen.
Det kan klares på under 30 minutter om ugen og du kan tilkøbe apps med træning for andre dele af kroppen. Two hundred sit ups findes til både iPhone og Android og koster 6-12 kr. Tjek også den lignende app Crunch Fu, som vi tidligere har skrevet.
